A boa higiene bucal é a melhor forma de prevenir doenças como cárie dentária e a periodontite – infecção das gengivas – causadas pelo acúmulo de placas bacterianas e açúcares que aderem aos dentes.
O que percebemos é que muitas pessoas parecem não ter técnicas adequadas para escovar os dentes e, nestes casos, as escovas elétricas podem ajudar as pessoas a escovar melhor os dentes e realmente remover placas.
A grande questão é os preços das escovas elétricas, que são bem mais alto que o das escovas manuais, podendo chegar a mais de R$ 600, dependendo dos recursos, mas muita coisa é mais um luxo do que uma funcionalidade essencial. Assim, nos da Forge Clinic vamos dar algumas dicas de como escovar corretamente os dentes com uma escova manual:
- Coloque a escova em um ângulo de 45º em direção à interseção da gengiva e do dente;
- Inicie movimentos lentos e curtos, primeiro horizontalmente e, depois, verticalmente;
- Certifique que toda a superfície dos dentes estão sendo atingidas: interna, externa, superior e inferior.
- Não se preocupe com o tempo, curta esse momento de cuidado com você mesmo.
